Dabiska un veselīga seksualitāte ir mūsu dzīves avots, mūsu pirmsākums, un visu veiksmīgu partnerattiecību pamats. 

Īsta brīvība un mīlestība sākas tad, kad mēs uzdrošināmies būt tādas, kāda ir mūsu patiesā daba.

4 dienas brīvā, dabiskā un mīlestības pilnā vidē mēs iepazīsim, piedzīvosim, uzzināsim, dejosim, jogosim, jautāsim, baudīsim, eksperimentēsim, attīrīsimies izcilu pasniedzēju pavadībā, kas iestājas par sievietes ķermeņa iekšējās gudrību.

Nometnes pasniedzējas:

Rada (intīmā fitnesa trenere)

Kristīne Balode (psiholoģe)

Ilka Švide (ginekoloģe, Vācija)

Elīna Ločmele (fizioterapeite, sensuālā terapeite)

Ilze Tereško (homeopāte)

Dace Straume (gongu meistare)

Liene Liepiņa (vēderdejas pasniedzēja)

Evita Eglīte (mandalu dejas un enerģiskās vingrošanas pasniedzēja)

Lekciju un nodarbību tēmas:

- Sievietes hormonālā cikla dabiskās likumsakarības dažādos sievietes dzīves cikla periodos;

- Kad nepieciešama iejaukšanās, bet kad labāk paļauties uz ķermeņa iekšējo gudrību un sistēmu; 

- Mūsdienīgas un sievietes ķermenim draudzīgas kontracepcijas iespējas;

- Homeopātija un fitoterapija sievietes reproduktīvajai veselībai;

- Psiholoģiskais un emocionālais līdzsvars ikdienā;

- Kustību nodarbības, vērstas uz sievišķības kultivēšanu un sava ķermeņa pieņemšanu;

- Joga sievietēm un līdzsvarojošas elpošanas nodarbības;

- Sensuālās terapijas pamatprincipi partnerattiecībās;

- Veselīga seksualitāte kā laimīgu ģimenes attiecību pamats;

- Attīroša gongu terapija caur vibrācijām;

Nometnes īpašā viešņa ir ginekoloģe Ilka Švide no Vācijas, kura savā darbā ir specializējusies uz sievietes ķermenim pielāgotu un draudzīgu praksi. Viņa pievērsīsies jautājumiem par dabīgu kontracepciju un mūsdienās pieejamām barjeras metodēm. Atsevišķa lekcija paredzēta jautājumiem, kurus sievietes nepaspēj vai kautrējas uzdot savai ginekoloģei vizītes laikā. Pasargātā, slēgtā un drošā vide ļaus sievietēm droši uzdot tos jautājumus, kuri viņas jau sen ir interesējuši.

 

Īpaša nozīme nometnē ir kustībai. Sievietes prāts nevar būt atrauts no ķermeņa un ķermeņa stāvoklis ir vistiešākajā veidā saistīts ar sievietes prātu un emocijām.

 

Sestdiena tiks veltīta attiecību jautājumam. Sievietes komforts, stabilitāte un laimes sajūta ir atkarīga no harmoniskām un piepildītām attiecībām. Mūsdienu pasaulē ir daudz agresīvas seksualitātes, bet mēs uzdrošināsimies runāt par dziedinošu, sensuālu pieskārienu, kas ļauj pāra attiecībām uzplaukt baudpilnā krāšņumā visas dzīves garumā.

Šī ir unikāla iespēja iegūt zināšanas no speciālistiem, kuri runās par sievietes reproduktīvo veselību, veselīgu seksualitāti un baudpilnām partnerattiecībām.

Uz tikšanos!